อบเชย เป็นที่ รู้กันดี ว่ามี ข้อดี มากมายต่อ ความเป็นอยู่ ของเรา ไม่ว่าจะเป็น การ รับประทาน เป็นประจำ อาจช่วย ควบคุม ระดับ กลูโคส ใน กระแสเลือด , เร่ง ระบบ การป้องกัน ของร่างกาย, ลด อาการ อักเสบ และยัง เกี่ยวข้อง ในการ ควบคุม ระบบขับถ่าย ให้ ทำงานได้ดี นอกจากนี้ ยัง มี งานวิจัย ที่บ่งชี้ว่า การร